こんばんは!
体育指導員の倉田です!

今日は園庭で活動しました。


はじめは体を温めるために5分間のマラソンをしました!

その後は1対1の鬼ごっこの段階練習です!



黄色のマーカーまでは全力で走り
指導員の声で青色か緑色の所まで駆け抜けます!



最後は1対1で勝負しました!
足を動かす事を意識しましたよ!!


柔軟と体幹の後は鉄棒をしました!



今日は連続前回りの練習しました。
胸を張り手首を早く返す事が
ポイントになりますよ(^^)


次回も楽しく体を動かしましょうね!