ふつーに仕事した
ノド痛し

明日は散歩でもするか


💪💪筋トレ のみ        月
🏃💨ダッシュラン     
🏃🏻普通                          
🏃🏻😒やる気なし         
🏃🏻🏃🏻ロングラン          
🙅‍♂️🏃🏻何もせず             火水木金土


★優しさ➕男らしさ
会話の時の目線が大切

ランニング

ジョギング

 

 

【6月15日(土)のニュース】