朝からずっと仕事してた感じ
新卒問題が解決しない
大変だ

明日はお休み


筋トレだけ
雨降ってたし
朝早かったし


💪💪筋トレ のみ        火水金土
🏃💨ダッシュラン     
🏃🏻普通                          
🏃🏻😒やる気なし         月木
🏃🏻🏃🏻ロングラン          
🙅‍♂️🏃🏻何もせず

★若返り 腹八分目


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ランニング

ジョギング

 

 

【3月23日(土)のニュース】