久しぶりに走った
少しずつ
回復してきたのかも
中田あっちゃんの
チャーハン作った話
ほんと
落語かよってくらい
オモロい





久しぶりに走った
当分はリハビリのつもりで

💪💪筋トレ                 月
🏃💨ダッシュラン     
🏃🏻普通                          
🏃🏻😒やる気なし         火
🏃🏻🏃🏻ロングラン          
🙅‍♂️🏃🏻走らず                
 
★身銭を切ることで本気になれる
映画館と金曜ロードショー
退屈=無料の物にしか手を出していない

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ランニング

ジョギング

 

 

【2月27日(火)のニュース】