明日も在宅だから
今週1週間
ずーっと在宅になってもた
ストレス溜まるなあ。
結局どんな職場に行ったって
全てが上手くいくわけではない
何処までの妥協を許せるかどうかだけなんだろう
教え子がマラソン出てた
アプリで応援できる
色々進化したもんだ
やる気なしラン
リセットして記録もちゃんとできた
💪💪筋トレ 火木土
🏃💨ダッシュラン 水
🏃🏻普通 金
🏃🏻😒やる気なし 月日
🏃🏻🏃🏻ロングラン
🙅♂️🏃🏻走らず
★やろうとする動機に大それた理由はない。いつも簡単な理由
♦顔面マッサージ41＋29日目
メモメモ
【気長に続ける企画】
身体に悪いものを食べていないか
本日は ︎︎︎︎○
トータル 15〇 14❌
躁鬱バロメータ 3／5
体調バロメータ 3／5
ランニング
ジョギング
【10月29日(日)のニュース】
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