東海オンエアのしばゆーが暴走している
心が壊れちゃったんだろうな
生きててくれればいいや。

毎日見ていた1ファンとしては
悲しいけれど
ファンからの視線も
有名人はストレス溜まってたんだろうな

水曜日なのに
一日仕事してた

天王寺のラーメン屋
びっくりするほど
おいしくなかった
どういう勝算があって
あの土地にあのラーメンを作ったんだ






images-created-sea-foam-beautiful-sky-background-mystical-fantastic-fairy-tale-feeling-miki-acai-Ivan Aizovsky, Arkady Rylov, Claude Joseph Vernet



筋トレ💪



💪💪筋トレ                 月水
🏃💨ダッシュラン     
🏃🏻普通                          
🏃🏻😒やる気なし         火
🏃🏻🏃🏻ロングラン          
🙅‍♂️🏃🏻走らず 


★何度か転職してわ分かったこと
④働いてみなければ何も分からない
⑤我慢を続けるより、合う会社を探す
⑥「3年は続けないと」という人のほとんどが転職経験なし



♦顔面マッサージ41+18日目
 
 
メモメモ
 
 

【気長に続ける企画】

 

身体に悪いものを食べていないか

 

本日‪‪‪‪‪は‪‪‪‪‪ ‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪‪︎︎︎︎‪‪‪‪‪‪‪❌

トータル  9〇    9❌

 

躁鬱バロメータ 3/5

体調バロメータ    3/5

ランニング

ジョギング

 

 

【10月18日(水)のニュース】