16時30分にロッテリアについて
ロッテリアでたのが21時30分
ここから夜飯食って
家に帰るの何時だよ
普段は楽な仕事だけど
やっぱり理不尽な仕事だなあ。
気付いたら9月も終わり。
筋トレ始めて
FXも増資して
新しい椅子も買って
ポケカも当てて
将来の投資に当てた
ある意味転換期の１ヶ月となりました。
でも面白くはなかった気がする。
10月は新しいこと見つけよう
ダッシュラン
去年は皆勤賞だって
あれだけの事をしたから
筋トレにシフトしてもちゃんと続けられるんだよなあ
決して昨年のことは無駄じゃない。
今後もこの流れでいきますか。
★僕は愛を証明しようと思う 藤沢数希
モテる方法
・女性と友だちになってはいけない。フレンドシップ戦略❌
・性行為に女性はリスクがある（子どもができる）ので簡単には寝ない
💪💪筋トレ 月水金
🏃💨ダッシュラン 土
🏃🏻普通 火
🏃🏻😒やる気なし 木
🏃🏻🏃🏻ロングラン
🙅♂️🏃🏻走らず
★『仕事は輝く』犬飼ターボ
人が感謝する本質は罪悪感があるから
オリンピックで感動⇒自分はここまで努力していない。
♦顔面マッサージ11＋30日目
メモメモ
【気長に続ける企画】
①１日１食生活（30日目）
４、５月…成功率（56%）
６月…成功率（63%
７月…成功率（52%）
８月…成功率（48%）
９月…成功率（43%）
10月…成功率（52%）
11月…成功率（50%)
12月…成功率（48%）
１月…成功率（58%）
２月…成功率（64%）
３月…成功率（48%）
４月…成功率（50%）
５月…成功率（0%）
６月…成功率（60%）
７月…成功率（52%）
８月…成功率（29%）
９月…成功率（60%）
10月…成功率（48%）
11月…成功率（40%)
12月…成功率（48%）
１月…成功率（48%）
２月…成功率（43%）
３月…成功率（45%）
４月…成功率（47%）
５月…成功率（55%）
６月…成功率（63%）
７月…成功率（58%）
８月…成功率（45%）
９月…成功率（60%）
10月…成功率（55%）
11月…成功率（50%）
12月…成功率（45%）
１月…成功率（39%）
２月…成功率（60%）
３月…成功率（58%）
４月…成功率（47%）
５月…成功率（32%）
６月…成功率（53%）
７月…成功率（55%）
８月…成功率（45%）
本日は ︎︎︎︎❌
トータル 18〇 11❌
躁鬱バロメータ 3／5
体調バロメータ 3／5
ランニング
ジョギング
【9月30日(土)のニュース】
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