何事もモチベーションに頼ってはだめ。
今日の午前中は
２回目のヒゲ脱毛に行ってきた
1回目よりマシになった気はするけど。。。
やぱ痛い
針を何回刺してくるんだってくらい
レーザー痛い
これ耐えて
髭剃りとバイバイしますか。
なんとなく仕事とした半日だった
最後は前職のリーダーに会ってきた
明日何しよかな
Dracular castle in the heavy rainny night with thunder, flying bats in the sky
お城🏰🏰
リハビリラン
まだ身体は戻ってない
🏃🏻🏃🏻ロングラン
🏃💨ダッシュラン
🏃🏻普通
🏃🏻😒やる気なし 水木土
🙅♂️🏃🏻走らず 月火金
★メルカリの罠
2000円以下でしか売れない不用品は捨てるか、誰かに渡す
メモメモ
【気長に続ける企画】
①１日１食生活（1日目）
４、５月…成功率（56%）
６月…成功率（63%）
７月…成功率（52%）
８月…成功率（48%）
９月…成功率（43%）
10月…成功率（52%）
11月…成功率（50%)
12月…成功率（48%）
１月…成功率（58%）
２月…成功率（64%）
３月…成功率（48%）
４月…成功率（50%）
５月…成功率（0%）
６月…成功率（60%）
７月…成功率（52%）
８月…成功率（29%）
９月…成功率（60%）
10月…成功率（48%）
11月…成功率（40%)
12月…成功率（48%）
１月…成功率（48%）
２月…成功率（43%）
３月…成功率（45%）
４月…成功率（47%）
５月…成功率（55%）
６月…成功率（63%）
７月…成功率（58%）
８月…成功率（45%）
９月…成功率（60%）
10月…成功率（55%）
11月…成功率（50%）
12月…成功率（45%）
１月…成功率（39%）
２月…成功率（60%）
３月…成功率（58%）
４月…成功率（47%）
５月…成功率（32%）
６月…成功率（53%）
本日は ︎︎︎︎〇
トータル 1〇、✕
躁鬱バロメータ 3／5
体調バロメータ 3／5
ランニング
ジョギング
【7月1日(土)のニュース】
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