もう一年か。
しっかり活躍してくれてます。
昼まで何となく半休を過ごして
昼からルーティンの仕事というより作業をこなして
特に何もなく1日が過ぎた
何か新しいことしないと。
Meisa Kuroki, a highly wide angle photorealistic artwork of a lone astronout floating in the vast expanse of the space, in the background a swirling nebulae and distant galaxies ,Daily Theme "Space The Final Frontier" , wide angle lens , award photography, cinematic, volumetric, vibrant colors, unreal engine 5 ,high definition , high resolution, best quality, hyper intricate detailed , trend on artstation, Giger, sharp focus,
なんかええやん
久々にダッシュラン🏃♀️💨
徐々に戻ってきている感覚はある。
結構凄いことじゃないか?
🏃🏻🏃🏻ロングラン
🏃💨ダッシュラン 金
🏃🏻普通 木
🏃🏻😒やる気なし 火水
🙅♂️🏃🏻走らず 月
★行動承認→結果残念だったね、なんていらない。そんなの言われなくても分かっている。言語化しなくていい。
メモメモ
【気長に続ける企画】
①1日1食生活(26日目)
4、5月…成功率(56%)
6月…成功率(63%)
7月…成功率(52%)
8月…成功率(48%)
9月…成功率(43%)
10月…成功率(52%)
11月…成功率(50%)
12月…成功率(48%)
1月…成功率(58%)
2月…成功率(64%)
3月…成功率(48%)
4月…成功率(50%)
5月…成功率(0%)
6月…成功率(60%)
7月…成功率(52%)
8月…成功率(29%)
9月…成功率(60%)
10月…成功率(48%)
11月…成功率(40%)
12月…成功率(48%)
1月…成功率(48%)
2月…成功率(43%)
3月…成功率(45%)
4月…成功率(47%)
5月…成功率(55%)
6月…成功率(63%)
7月…成功率(58%)
8月…成功率(45%)
9月…成功率(60%)
10月…成功率(55%)
11月…成功率(50%)
12月…成功率(45%)
1月…成功率(39%)
2月…成功率(60%)
3月…成功率(58%)
4月…成功率(47%)
本日は 〇
トータル 10〇、16✕
躁鬱バロメータ 3/5
体調バロメータ 3/5
ランニング
ジョギング
【5月26日(金)のニュース】
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