その関係から

色々始まったんだよなあ。


ずっとやる気ないまま続いている。

今日でラジオ体操終わったし

もう少し涼しい時間に走ったら

マシかな。

9月旅行先を決めた

岐阜



【気長に続ける企画】

 

①1日1食生活(30日目)

 

4、5月…成功率(56%)

6月…成功率(63%)

7月…成功率(52%)

8月…成功率(48%)

9月…成功率(43%)

10月…成功率(52%)

11月…成功率(50%)

12月…成功率(48%)

1月…成功率(58%)

2月…成功率(64%)

3月…成功率(48%)

4月…成功率(50%)

5月…成功率(0%)

6月…成功率(60%)

7月…成功率(52%)

8月…成功率(29%)

9月…成功率(60%)

10月…成功率(48%)

11月…成功率(40%)

12月…成功率(48%)

1月…成功率(48%)

2月…成功率(43%)

3月…成功率(45%)

4月…成功率(47%)

5月…成功率(55%)

6月…成功率(63%)

 

本日‪‪‪‪‪‪‪は‪‪‪〇

トータル 17〇、13✕

 

躁鬱バロメータ 6/10

ランニング

ジョギング



【7月30日(土)のニュース】