1週間チャレンジを２週間くらいかけて、ようやく今日やりきりました。
結果報告と感想です。
【1週間チャレンジ7日目】
①水２㍑飲む
トイレの回数多い。変化なし
飲むこと自体は全く苦にならなくなったので、これは当分続けようと思います。
デメリットはトイレの回数が多すぎることのみ。
②曼荼羅模様のセンスを磨く
一度、何も見ずにやってみます。
③スクラッチアート
一つのエンタメとしてよかったかな。たまにやってみようと思います。
④龍の絵
まだまだ何も見ずに描くのは無理なので、気長にやってみようと思います。
⑤瞑想10分
邪念が多い。
これは正直あまり得られるものが多くなかったので、もうしません。
⑥ジグソーパズル
今日らやっていません。６割くらいできたので、完成まで頑張ります。
⑦１日１食生活（8日目）
これは、今のところメリットしかないので、当分続けていきます。
できるなら一生やろうかと思うレベル。
【5月1日(金)のニュース】
●新型コロナウイルス関連
緊急事態宣言、１か月程度延長へ
鳥取の県立学校7日から再開へ
中国で５連休、1．2億人移動
小１、小６、中３優先案、国がガイドライン
天皇陛下、即位１年
閣議、初めてテレビ会議へ
全日空に事業改善命令
今日からクールビズ