今月は月間300㌔㍍走れるかもしれない。

結構大台だ。

これはマラソン大会にエントリーしたいところだけれど…

全部中止なんだよなあ。

自粛でたくさん走れるようになったのに、自粛で発揮できる場がなくなるのは、なんとも皮肉なものです。




隣の部屋からいびきが聞こえる…

【1週間チャレンジ5日目】

①水2㍑飲む
結構慣れた。苦痛ではない。トイレの回数多い。他は変化なし。

②曼荼羅模様のセンスを磨く






③スクラッチアート



④龍の絵



⑤瞑想10分
寝そうになる。

⑥ジグソーパズル




【4月23日(木)のニュース】

 

●新型コロナウイルス関連

岡江久美子さん(63)死去

入国拒否80ヶ国に拡大

景気「急速に悪化」

リーマンショック以来の「悪化」の表現