私の歩き方も、、こんなに変わりました!笑 | 札幌中央区の痩身エステ 体質改善+老化歪み改善の若返り痩身

札幌中央区の痩身エステ 体質改善+老化歪み改善の若返り痩身

札幌中央区の痩身エステ。筋膜リリース・美容矯正・体質改善で綺麗に痩せて若返り!巻き肩、たるみ、ダイエット、美姿勢、アンチエイジング、酵素ファスティング、体質改善はお任せ下さい。


今年1番のハマりごとである「ウォーキング」
私自身も、毎月習っています☆




先生、先輩、インストラクターコースで一緒に学んでいる全国の仲間とパチリウインク


↑わたしは、今はオンラインチーム。



さてさて、今日は私の歩き方の変化について
書いてみました!



以前、私の歩き方ビフォーアフターを
ブログに載せたら



あれ凄いね!面白ーい笑い泣きと笑ってくださったお客様が何人もいらっしゃったので



横の姿も並べてみました



去年11月頃 → 今現在


ぷぷぷ~笑
かなり違いますよね!嬉しいラブラブ



このまえ健康診断に行ったら、
身長155cmから→155.9cmに伸びてた!笑
なんとか157cmの人になれたら嬉しい😆



後ろ姿はこちら(笑)


ビフォー写真の時だって、
けっこう本気で歩いてたんですけどね、、😅



って、レッスンを受けていただいたお客様もみんな



ビフォーの自分の姿にちょっと落ち込み
アフターの変化に爆笑されています!笑



私たちは、モデル歩きをしたいわけでもなければ、あえて誰かに見せたいわけでもないんだけど



どうせなら綺麗に歩けたら素敵だな~
姿勢は綺麗な方がいいな~と思うし


できるだけオバサンっぽくは
なりたくなくて



実年齢より少しでも若く見られたりしたら
ニヤリと嬉しいニヤニヤ



でもストイックなことを頑張り続けるほど
そんな執念まではないんだけど~



でもやっぱり、できることは意識しながら
いつまでも綺麗で健康でいたいよね~。



という感じじゃないしょうか?



そんな「ずっと綺麗で若々しくいたい」という
シンプルな願望を



なにをもって叶えるか!?
ということを考えると



やっぱり軸になるのは


●身体の中身、土台から健康的に整えること


●サボりながらでもOKなので
丁寧にメンテナンスをし続けること


●アンチエイジングを楽しむこと!
 

だと思うんです。



だから、日常の中でいつでも簡単にできる

姿勢、歩き方、身体の使い方を美しくするだけで
心も体も土台から整っていくという



このプレシャスウォーキングって
めちゃくちゃ良いー!!!と思うんですよねおねがい



姿勢が良くなり、スタイルが良くなり
バランスよく筋力がついて、気分も爽快!



免疫力もあがって
めちゃアンチエイジングに良しラブラブ



さらに、しっかりこのウォーキングに取り組んだら



ただ立っているだけでも、、、


「○○さんて、何かやってるんですか?
 姿勢すごく綺麗ですよね」と人に聞かれるほど


ぐっっっと美しく見えますからねー♥️


何歳からでも!!綺麗になれます。



それと、11月から本コースを始める予定でしたが
実は早く実習の合格が出てしまい



激安のお値段でのレッスンが終了となってしまいました💦突然の変更ですみません💦



ウォーキング協会の規則があり
料金が通常6,000円~になるんですm(_ _)m


※プライベートレッスンは9,000円前後、サロンの施術のオプションとして30分3,000円くらいのコースも作る予定です



ただ、あまりにも急な変更だったので
9月末まで実習価格でやります!



2回目の方や、まだお試ししていない方も
お早めにご連絡くださいm(_ _)m



美容健康のため
アンチエイジングを楽しむため


これからも末長く
お楽しみいただきたいと思ってますおねがい



無理なく、楽しく、美しく!
土台からカラダ作りしていきましょーーラブラブ



TrueFace設楽沙紀子