パンツもスルっと入るように!痩身プログラムで体質改善 | 札幌中央区の痩身エステ 体質改善+老化歪み改善の若返り痩身
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おはようございます。
TrueFace設楽沙紀子です。



痩身プログラム3ヶ月コース、
今回はゆるめのダイエット方法で

(途中来られないことがあり、実際は4ヶ月です)


「前より食べてるのに痩せる!」という

「痩せ体質」に生まれ変わったお客様のご紹介です。


体重   -4キロ
ウエスト -10センチ
太もも  -3センチキラキラ

50代お客様です。

ポーンと張り出していたお腹が薄くなり
肩まわりも薄くなりました。


ピチピチだった仕事用のパンツも、
スルッと入るようにラブラブ


前からみると、お腹はもちろん、
やっぱり腰回り全体がスッキリしましたよね。

実際にお会いすると、
お洋服を着たときのデコルテ、首、フェイスラインがスッキリ綺麗で、とても素敵ですキラキラ



後ろから見ると、
背中、腰回り、脚もだいぶスッキリ。

太もも、ふくらはぎの
パーンと浮腫んだ感じもなくなりました。



元々、食品の質にこだわっていらっしゃるお客様で、こってりモノもほとんど食べないし、量も多くありません。



それなのに、1年1年、少しずつ太ってきて‥
もうちょっと食べただけで太るんです~(>_<)


と、初めは仰っていました。



ところが、
一度ゆるめの酵素ファスティングを入れて


その後は
痩せるために必要な栄養素を
しっかり意識して下さったので



「前より食べてるのに、痩せていく!」


をバッチリ実現してくださいましたキラキララブラブ



長年、夜はお米抜き生活をされていましたが、
今は前よりも全体的にお米も食べているとのこと。



糖質制限でお米抜きもよくある方法ですが
長く先のことを考えてあげると、、



「適度にお米を食べても太らず維持できる身体」になれた方が、ずっと良くないですか?



お米抜いて痩せたけど、
また食べ出したら激太り!!ってことも
実際によくありますので。。



日本人は、なんだかんだ、
やっぱりお米は切り離せない存在ですし


炭水化物は、身体にとってエネルギーとなる
基本の栄養素です。



なので、「お米も計算に入れたうえで」
ダイエットして欲しいなぁって思うんですよね。



お写真のお客様は、痩身プログラムの途中でお仕事がとてもとても忙しくなり大変な時期でしたが、



とにかく「食のイメージ」を色々変えてくださいました。



エクササイズや歩き方など細かいことは
忘れることも沢山あったと思いますが



栄養~栄養~のイメージだけは抜けることなく
食の意識が高かった成果だと思いますおねがい



素晴らしい!!



朗らかで、さっぱりと楽しくて、ナチュラルな気品が心地良いとっても素敵なお客様キラキラ



お話がいつも楽しくて、つい私もノリ過ぎて施術しながら何度も爆笑しまいましたが(^_^;)



子育ても、お仕事も、大先輩。


なるほどが盛り沢山で
お会いする度に毎回楽しませて頂きましたおねがい



またゆっくりお待ちしております😊
ありがとうございました!



TrueFace設楽沙紀子