紅葉の季節ですね | 札幌中央区の痩身エステ 体質改善+老化歪み改善の若返り痩身

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こんにちは。


サロンの窓からの緑が
美しい秋色になってきました(^^)


つい先日はこんな感じだったのに




たった一週間でこんなに。

お空の雰囲気によっても、表情が変わります(^^)



ボーッと眺めているだけで
自然の力に癒されます。



植物も動物も、そろそろ冬支度ですね。



そろそろ暖房をつける時期になり
外気だけでなく室内もかなり乾燥してきます。



お肌もお体も、乾燥を感じる「前に」、
潤いたっぷりのケアをしてあげてくださいね。



喉が渇いてる~と感じている時は
体はかなり水分不足です。


喉の渇きを感じていなくても、
こまめに水分補給するのがgood!ですよね?


お肌も同じ。


カピカピと乾燥を感じていなくても
この季節は少し保湿アップしてあげてください(^^)



いつもよりもう1プッシュ多く化粧水を重ね付けしてあげるだけでも


優しい手つきで丁寧に触れてあげるだけでも


かなり違いますよウインク



洗濯物の乾きが早いように、
お肌も少しずつ水分が蒸発していますので。



こんな小さな日常の意識や積み重ねが


半年後、1年後、3年後、5年後…
大きな差となります(^^)



冬に向けて、ゆったりとした気持ちで



冷えや潤いの対策、していきたいですね。



TrueFace設楽沙紀子