DHA爆発メニュー

無事帰宅

昨日より、少し復活しまして。

今日は帰宅時にスーパーへ寄りました。

ギリギリ寄れる元気が残っていた。

そんな本日の帰宅飯はコレ。

いでよ！！

さば缶！！

後はたのんだ！！

さば缶そうめん

めんつゆとごま油であえました。

これが激うまよ！！

今はなんでもネットにレシピが載っていて助かりますね。

お魚のメニューって自宅では、ほぼ作らないので缶詰は助かりますね。

DHAとEPAとなんやかんやで、栄養満点じゃ！！