脳と水★ | @MR.Triggerのブログ 「Inner Voice」

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あなたは自分の内なる声が自分の道を決めていることを知っているだろうか?常識に捕われた世界を捨てワイルドサイドな道に成功する世界がある。

最近はまたバランスの大切さが叫ばれています。


様々な新しいビジネスが登場して皆、その内容に期待して胸を躍らせて来た訳です。


新しい世界に胸を躍らせるにはある程度お金もかかります。



そして自分にお金をかけて行くと皆ある地点から気づいて行く訳です。



それはいくら他者からビジネスノウハウを教えてもらっても自分の心の底からの意識を使わないと物事は実行出来ないんだということです。


大事なのはビジネスでの成功と健康そして毎日のモチベーションのバランスです。


そしてこれらのベースになる健康であるためには自分の身体そのものを改善してから行動する必要があります。


身体が健康になると脳が正しく機能しはじめます。


ビジネスで成功するには脳が活発に機能して新しいアイデアとやる気を必要とします。


そこでひとつ重要になるのが「水」です。


最近「水」の大切さは各方面で言われています。


ただその理由はあまり語られていません。


良く言われる「代謝を良くする」というのは勿論です。


そして一番この水を必要としているのは私たちの脳なのです。


実は私たちの脳の80%~85%は水分で出来ています


このため脳にもフレッシュでいい水が充分に必要なのですね。


本来は成人が1日に必要な水の量は3Lです。


水を3Lとっていない場合どうなるのか?といいますと一度身体の中を循環した水を再度利用していることになります。


このため自分の口からフレッシュな水をたくさん補給することが重要なのです。


フレッシュな水を充分にとることで脳が活性化して新たなアイデアを得ることが出来るわけですね。


いい水を沢山とって更なる躍進をしていきましょう。


前回の記事*ミラーニューロン


全身にきれいな水を巡らせる。






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野口耕太郎 




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