こんにちは、Jayです。


私は牛乳は苦手なのですが、「のむヨーグルト」は大好きです。
その中でも最近お気に入りなのが“明治ブルガリアCaのむヨーグルト”
プレーンのやつよりも炭水化物(糖質)がおよそ半分でさらに“コップ1杯に半日分のカルシウム”というのが気に入っています。
コップ2杯飲めば1日分のカルシウムが取れる計算ですね。

この前、スーパーマーケットに行ったらこれが普段の半額で売られていたので即買いました。
しかし半額の理由は“セール”ではなく“賞味期限が翌日”。(知っていて購入)
ですので買ったその日と次の日でものすごいペースで900ml全部を飲みまくりました

“よっしゃ、この2日間でかなりのカルシウムを摂取したぞ”と思ったのですが、コップ1杯は200mlですよね。
900÷200÷2=2.25
2日間で2.25日分のカルシウムを摂取”、思ったほどではなかったw
でもだからと言ってイライラしていないし(カルシウムのおかげw)、美味しかったら大満足!!笑

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Have a wonderful afternoon ブルガリアヨーグルト