こんばんは、Jayです。

カレーって便利ですよね。
1回作っておけば数日間は献立を考えなくていいから。

この2カ月の間に3回くらい作ったでしょうか。
今夜は私が作るカレーを写真付きでご紹介します。(2回、別々の時に作った写真を使っているので、見た目に多少の違いはあるかもしれませんが、演出ではありませんw)

材料
玉ねぎ(中1個、もしくは小2個)
ジャガイモ(中2個、もしくは小3個)
肉:牛スネ肉を大量w(カレー用肉ではなく、スネ肉)

ルー
こくまろカレー辛口(必須)
後は別の何かのカレールー
(二つのルーを混ぜて作るのがJay流)

道具
包丁、ピーラー、まな板、圧力鍋、お玉

必ず「こくまろカレー」を入れて、それと何かを混ぜて作るのですが、今回は「2段熟カレー 辛口」のミックスにしました。
こくまろ&2段熟カレー

手順
1.牛肉を大きめの一口大に切って、塩コショウして揉みほぐします。
その後、オリーブオイルをかけてまた揉みほぐします。
(こうすると、圧力鍋に油を引くよりも肉が鍋にひっつきにくくなるため)

2.圧力鍋で表面の色が変わる程度(多少焦げてもOK)まで牛肉を焼く

3.牛肉を水で浸して圧力鍋で15分~20分煮込む(圧力をかける?)

↓煮込む before
煮込む before

↓煮込む after
煮込む after

4.肉を煮込んでいる間に玉ねぎをスライスして飴色になるまで弱火で炒める

↓炒める before
玉ねぎ Before

↓炒める after
玉ねぎ After

5.ジャガイモの皮をむいて、一口大に切り、表面を軽く炒めます

6.「3」の残り湯を使って箱の裏に書かれている量の水、玉ねぎ、ジャガイモも鍋に入れて15分ほど煮込む。
注:アク取りを忘れずに(気のせいか、ジャガイモを炒めておくとアクがあまり出ない)

7.火をいったん止めて、包丁で薄切りしたルー(しなくても可)を入れてさらに軽く煮込む

8.完成
完成

これが私が作るカレーです。

おまけ:
作品名「永沢君
永沢君


Have a great eveningカレーパンマン