8月最初の2日間〜早朝JOG→早朝JOG＋WS〜
7月最終日の早朝ポイントバル400m×10
荒井家コストコパーティー
newCLIFTON9を添えて☆ポイント練翌日の疲労抜きJOG
早朝ポイント200m×20と宝石貴陽
体重激減の灼熱LSD30k
結婚22周年記念日【2日目】舞浜JOGと木更津アウトレット
結婚22周年記念日【1日目】〜TDSファンタジースプリングス〜
走りやすい雨の早朝JOG
久し振りの蒸し暑さ解放JOGஐ
平日早朝ポイント800×5☆またしても自分超え！
LSDぐるぐる30kからの七夕まつり
変化走3'30"/k⇆4'00"/k〜久し振りの厚底を添えて〜
JOG＋WSと懐かしの富士五湖Tシャツ
ご褒美デーの木曜日とピュアポップ
早朝ポイント1000×5☆過去1番の出来！
7月初日の早朝JOGとモルテン情報
朝寝坊からの土砂降り地下道JOG
蒸し暑早朝ポイントバル400×10〜浮腫み人間と強心臓人間〜
ポイントひとりフル＆M練大盛況✧
だいき
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