シジミと納豆と卵の混ぜご飯の朝食、飲み物はインスタントコーヒー

野菜庫のタッパにある、ご飯から、半合を、丼茶碗に盛り、

電子レンジ５００ワットで、ご飯を二分温め、

その後、混ぜご飯にする為に、

冷蔵庫から、佃煮のシジミを大さじ一杯をご飯に、

糸引き納豆は、大さじのスプーンで、糸を出し後、醤油を足し、

最後に、生卵を割り落とし、シジミと納豆と生卵をスプーンで混ぜたら、

自分流には、とろとろ混ぜご飯で、

　　佃煮の、「ご飯ですよ」も買い置きがあるけど、

シジミが食べ終わったら、「ご飯ですよ」の佃煮の出番予定の、

最近の、混ぜご飯の種になっている、混ぜ飯朝食。