蒸し焼そば一袋に、足りるかな?のカロリー量を見る! | そらがいっぱい・くもがいっぱい(最近は私の人間性紹介ブログ)

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(歌手、野中さおりさん・山本あきさん・森山愛子さん・大月みやこさん応援と、樹木が大好きな、「樹木の四季」管理人、酒吉)。
BSに依存しない環境作り、魔除けグッズ:悪霊退散札。

体重計を目安に、生きるを継続で、




今日は、丼に、焼そば一袋、掻き揚げ天麩羅半分、

そして、味付け具材は、ソースとトマトケチャップで、

まずは、丼の焼そばに、味付け具材を絡め、

  次に、ばらばらになった、箸きり天麩羅を乗せ、




レンジ700ワットで、二分半チンして、出来上がり、

味噌汁も、椀に注ぎ、一分半チンして完成に、




今日の朝食の、焼そば使いは、

  カップ麺の焼そばと比べても、遜色が無い?
と思った、

納豆のトッピングを忘れた、

  この所、納豆を忘れ気味の食事になってます。



追記。

生きられればの、食事に、

  安らぎは求めない性格の私です。

でも、酒と肴と好きな歌手の歌は、

  私の憩いですが!!。