重ね着で、暖を取る、朝食は、鍋焼きうどん、納豆足し

生うどんを、飲める量の水、

　　うどんが浸る量の水で、ガスコンロ煮して、

煮立ったら、お玉、二杯分の、味噌汁の、具と汁を足し、

簡単６分煮込みうどんの出来上がりに、

　　糸引き納豆で、鍋焼きうどん冷まし、

一人鍋は、程好く冷めたら、

　　両手を温めてくれる、朝食で暖を取るです。

また、煮込む時間６分は、

　　ガスコンロの火で、暖を取る、

僅かな、寒い朝の、楽しみな時間です。