冬の生活のまとめは、室温８度では寝付けない、室温１４度なら過せる

寝る時に、室温８度の部屋で、厚着をして、過していても、

　　手足の冷たさに、寝付けない夜になった事と、

起きている時は、厚着をして、室温１４度なら、

　　苦痛なく、過せる事を確認した、

今年の冬でした。

（人によって個体差はあると思うけど、

　　自分の生態観察からでした）。

余談。

寒さで眠くなったら、凍死目前？。