アンチエイジング♪

昨日2人の友達と話していて

「年取らない事に決めてるからね～」と、私と友人の一人が

すると、もう一人の友人が「え～どういうこと」と聞いてきました。

年を取らないと、言った友人とは、お互いにその口癖をよく聞いていたのですが

具体的なところ。。。視点が違っててびっくり

私は、肉体的なことよりも

意識や考え方に重点をすご～くおいていたのですが

友人は、肉体的なことの中＞意識の使い方・・・を考えて

物理的に人間の体は、もっと老化しないと

ちょうどその時、2ヶ月前に縁があって始めたソルトマッサージ＆パック

自分の顔が、自己能力を高めていくのに驚いていたところ

その友人にも分けてあげて使ってみて、即買いに来てくれたので

そんな話題から、食べ物・意識で「年を取らないで健康になってるぞ～」と

その影響か

今日朝起きたら、近所の図書館へ行き

色々本を借りてきてしまいました～

顔のストレッチの本とか（笑）

そこで今さら知った「血流が悪いと肌が荒れる」

じゃあ・・・やっぱり

氷をがりがりかじるのをやめなくては

そういえば・・・私の足

数年前に下肢静脈瘤の手術をしたら、ひどいカサカサ肌が治ったので

血流って大事なんだな～って

という事は

食べるものも、体のこりも大事～

なので、ヒーリングミュージックをかけ、テニスボールで体のコリをほぐし

顔のツボ押し＆ストレッチをしました

すると、体が緩んだせいか、とろ～んと心も緩んで

あ～しあわせ

今夜は涼しいので、ゆっくり半身浴でもしよっかな～

Padome★Room　8月のキャンペーン 　UPしました～

招き猫？

　にゃん♪・・・見えますか～？

この実は、近所のどこかの飼い猫なんです。

（首輪してるし）

なのに・・・毎日私の家に出勤してきます。

私が家に居たころは居なかったので

私が一人暮らし中に、きだしたみたい。。。

うちの庭の中を歩いては、草むしりした所をチェックするし

たまに夜遅く帰ってみると

車の上に居て、目が光って驚かせたり。。。

そして玄関に、椰子のマットを引いたら

朝からおすわり。。

なかなかなついてはくれませんが

だんだん逃げなくなって来ました

でも、たまに思うのです。

きっと私の方が「後から来たよそ者」とでも

思ってるみたいって

草むしりの最中、視線を感じると・・・後ろで見てるし

家の窓をあけると・・・窓の前からじ～っと見てるし

玄関に座ってて、私が玄関を開けると逃げるのだけど

庭のマキの樹の幹に手をかけて

こっちを見たり・・・（いかにも、この樹でカリカリするわよ～と）

そんな時（近所に恥ずかしいので小さな声で）

だめ！だめだよ～カリカリしないの

・・・というと

なんだか、ふん！と言って立ち去るのですが・・・

でもね～。。。来ない日は寂しいです

地震のあとはしばらく来なかったので

もしかしたら、家の招き猫なのかな～？

Padome★Room 　更新しました～

桃狩り♪

昨日甲府まで高速バスで行ってきました～

今回は

いつもの甲斐浅間神社と「初桃狩り」

大きい通り沿いじゃなくて、少し奥にある果王園さんへ

写真もそこそこに（友達はきれいに写してたので、それを失敬↓）

　⇒いつの間にか私の後姿

（勝手に友人のアメブロから写真ぱくりました！ｺﾞﾒﾝﾈ。。。）

暑いし、高速バスで疲れたし

おなかもすいてたし。。。

でも、果樹園についたらすぐ、冷たい桃を１つ食べさせてくれて

もう～元気になります

また行きたいな～

その後ほうとうの冷たいの「おざら？」を食べに行き

信玄餅のお店で、ピーチパイとコーヒー

あ！

いつもの浅間神社も行きましたよ～

けして、食べるためだけにいってません～

帰りのバスは、すごい渋滞で70分遅れで新宿に到着～