世の中、まだまだコロナって感じですね。
そんな中、ふと、
Kindleで「コロナ」っていうキーワードで検索してみたんですが、
なんと、すでに何十冊ものコロナ関係の書籍がありました。
電子書籍のほうが簡単に出版できるから、
紙の本よりは多いんだとは思いますが、
その内容も、
新型コロナとは何か、とか、
新型コロナから身を守る方法、とか、
新型コロナの時代、狙うのはこの株式、とか、
新型コロナで得する企業、損する企業、とか、
新型コロナ、バイオテロ説、とか、
ホント、さまざま。
ためになるものもあれば、
目にする必要はないかな、、、と思うものも。
先日、体調を崩して家でゴロゴロテレビばっかり観ていたとき、
あまりに新型コロナのニュースばかり観すぎて、
気がつけば洗脳されそうになってました。笑
世の中のあふれた情報にまどわされないためにも、
情報は、厳選していったほうが良さそうですね。
この本の内容は、「高脂質ダイエット」にも通じるものあり、、、。
・穀物（糖質）はなるべく食べない。
・動物性の脂を多く摂る。
・油は選ぶ。（オメガ3系）
・お腹が空いたら、チーズ、ナッツ、ゆで卵。
などなど。
別に、コロナとからめなくてもいい本のような気もするけど、、、。(^^;)
新型コロナって、
防ごうにも、自分の努力だけではどうしようもない面もありますよね。
だからまぁ、あんまり気にせず過ごして、
あとは、
免疫力をあげておく！
ってことかなって思います。