おやすみなさい！お母さんが怖くても、まあいいや

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今日も日中

暑かったですね。

夜の蘭の散歩も

暑すぎで

蘭はお散歩拒否です。

きっと

アスファルトはもっと

暑いんでしょうね。

涼しいお部屋で

おもちゃの引っ張りっこや

トイレットペーパーの芯を

なげたり、

びりびりにしたり、

私の下書きの原稿を

びりびりにしたり

とにかく

熱中症に気を付けながら

一緒に遊んでいます。

ところで、

フェースブックを見ていたら

軍隊にいっていた

お父さんが帰ってきて

サプライズで子供に会って

そのこどもたちが

泣きながら喜んで

お父さんにかじりつく動画を

見てたんですね。

感動して泣けます。

それとともに

ああ、

自分には

こういう体験は

ないんだなという

覚悟と

さみしさもわいてきますね。

年齢とともに

私の顔は母親に

似てきているんですよ。

もう母は亡くなってますけどね。

それである日

街を歩いていて

ショウウィンドウに

移った顔を見て

ぎょっとしてしまったのです。

母がいるのかと思って

一瞬で凍り付きに入りました。

身体が動かなくて、

息がうまく吸えなくて

ぎょっとして

驚愕反応のまま

身体が固まってしまいました。

数秒で

自分の顔だって

わかったので

それから急に

胸がドキドキして

足早に立ち去りました。

母がいるのかと思ったら

こんなふうに

身体が

驚愕反応と

凍りつきに入って

しまうんですよね。

しょうがないよね。

虐待されていたのだから

こういう反応をしても

しかたない。

こういうふうに

まだトラウマの反応は出るけど

でも

おおむね

幸せに暮らしています。

だから

もういい。

全部直そうと思っても

無理があるので

そこそこ幸せだから

いいやって思っています。

いろいろ思った通りじゃないけど

でも

幸せ。

ありがたい。

ありがとう

今日も来てくれてありがとう

おやすみなさい

あなた自身に関する良くないイメージの

うそをいろいろきかされて

自信を失っているけれど、

本当は

素敵なあなただから、

ご一緒に幸せになって

行きましょうね！

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ありがとうございます！

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