'サンドバッグを打ってシェイプアップ❕' | TRASH キックボクシングジムのブログ from広島
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TRASH キックボクシングジムのブログ from広島

広島市西区のキックボクシングジムTRASH kickboxing gymのブログです★★★
広島のムエタイ&キックボクシング&格闘技好きの皆様…
お待ちしております＼(^o^)／

さぁキックでメタボをヤッツケましょう!!!

ホームページ http://trash-hiroshima.jp/

'サンドバッグを打ってシェイプアップ❕'

⁡【サンドバッグ×女性フィットネスの効果】
❶全身引き締め：腕・脚・体幹までバランスよく筋トレ。
❷脂肪燃焼：短時間で効率よくカロリー消費。
❸ストレス発散：パンチ＆キックでメンタルもスッキリ。
❹持久力アップ：心肺機能や体力も向上。
❺姿勢改善：正しいフォームで美しい姿勢に。
⁡


サンドバッグを打つとめちゃくちゃ効果あるんで、しっかり打ち込んでみてください☺︎︎




体験＆入会のお問い合わせはこちらまで
↓↓↓↓↓↓↓↓↓


月曜日 15:00～23:00
火曜日･祝日 休み
水曜日 15:00～23:00
木曜日 15:00～23:00
金曜日 15:00～23:00
土曜日 15:00～18:00
日曜日 10:00～13:00


TRASH kickboxing gym
広島市西区天満町6-12 岩崎ビル2F

電話問い合わせ
082-942-5114

メール問い合わせ
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ジム＆選手の最新情報や練習風景🥊










第7代 NJKF スーパーフェザー級チャンピオン
大輔(TRASH)


皆さんのおかげでベルト獲れました。


感謝





Jr.チャンピオンも多数輩出‼️



今まで合計74本ものベルトを獲ってます👑

強くなりたい子供たち‼️待ってます🔥




 WBC王者も誕生‼️

Jr日本一がいます👑


【IMSAインターナショナル王者】




オヤジキックでもチャンピオンを輩出してます‼️

強くなりたいオヤジ達もお待ちしております🔥



オヤジキック史上初日本統一王者

オヤジの日本一もいます👑





TRASHとして目標にしてた3つの世代(Jr・プロ・オヤジキック)でチャンピオンを輩出する事が出来ました‼️



獲得タイトル95個

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チャンピオンになりたい方、強くなりたい方お待ちしております🔥


もちろんフィットネス、ダイエット、運動不足解消したい方もお待ちしております(*^^*)

8〜9割はフィットネス会員さんですので安心してお越しください😊✨


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