４kmラン_過去と未来と

曇り空の中を４km走る。

先週から急に走り出したせいか、

週末にあれこれ動き回ったせいか、

今日は身体が若干疲れ気味

今朝は走ろうか一瞬迷うが、雨でもないし、

膝の痛みなどもないので、スローでいいから

無理せず軽く走ろうと決めて外に出る。

出てしまえば調子よく走ることができた。

周囲では、赤ちゃんをつれた若いお母さんが散歩していたり、

70代とおぼしき夫婦が仲良く並んでウォーキングをしている。

その姿を過去と未来の自分に重ね合わせながら帰路につく。