ご訪問ありがとうございますキラキラ

美軸ライン協会 代表 香取知里です。

美軸は商標登録しています。

 

 

 

一日一軸

 

美軸トレは

 

 

三年前の前後開脚と比べて

今は進化できたのか?

 

 

今日から美軸セミプライベート

レッスンスタートしました!

 

今年も、お客様と笑顔でお会いできてうれしいです!!

 

しっかりとカラダの軸をつくっていきましょうね~音譜

 

 

 

 

 

三年前の今、前後開脚をブログに掲載していたのをリブログで出てきましたので

実際に今日前後開脚をおこなってみました

一番下にも出ています!!

 

 

三年前の前後開脚

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https://ameblo.jp/trainingsportio/entry-12235907540.html

 

 

3年前よりも今の方が柔軟性がアップしていますアップ

 

一番、感じたのは開脚をしたときのカラダの引き上げです。

 

柔軟って地味ですけどコツコツやるしかないんですよ。

 

直ぐに効果が出るものはすぐに戻ります音譜

 

これだけでこれだけ効果が出ます!的なものに

惑わされないで地に足を

 

 

 

 

ありきたりの言葉ですけど、やっぱ

継続は力なり!!だと思います。

 

軸が一日してならず!

 

一生付き合っていくカラダだからこそ毎日大切に

ケアしていきましょうねラブラブ

 

三年前のリブログもここで見れますチョキ

下矢印下矢印下矢印

 

一日一軸で

理想のからだを

つくっていきましょうラブラブ

 

フォローお待ちしておりますほっこり

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フォローしてね

 

 

 

美軸は理学療法士や医師と

連携してできたトレーニングメソッドです。

 

 

音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜音譜

 

美軸トレで芯としなやかさを

あなたのライフスタイルに

お届けします。

 

~心とカラダの軸をつくるトレーニングメソッド~

美軸公式ホームページ → http://bijiku.org/

 

 

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