ただ今神戸空港から羽田に帰ってきて、田舎(熊谷)行きのバスの中です。
今日は分かっていたけど撃沈。渋滞の出だしを除き35キロまでは4分30秒は切ってるペース。サブ3は無理でも自己新なら頑張れば出るかと思いましたが、35キロ辺りでふくらはぎがつり、伸ばしても効果ほとんどなし！また、懸念していた足底筋膜や腸腰筋まで痛くなり、精神的にも負けました！結局歩きながら3時間30分は切りましたが、大阪マラソンと同じ失態。進歩なし！
写真は、神戸の小学生が１人１人に書いてくれたメッセージ。一番をとれと書いてくれてます。ありがとう！でも一番は取れなかったよ！ちょっとそれは無理です(笑)。
完走後、コロッケもらいました！
このての計らいはちょっと関西風。
出直します！
Android携帯からの投稿
今日は分かっていたけど撃沈。渋滞の出だしを除き35キロまでは4分30秒は切ってるペース。サブ3は無理でも自己新なら頑張れば出るかと思いましたが、35キロ辺りでふくらはぎがつり、伸ばしても効果ほとんどなし！また、懸念していた足底筋膜や腸腰筋まで痛くなり、精神的にも負けました！結局歩きながら3時間30分は切りましたが、大阪マラソンと同じ失態。進歩なし！
写真は、神戸の小学生が１人１人に書いてくれたメッセージ。一番をとれと書いてくれてます。ありがとう！でも一番は取れなかったよ！ちょっとそれは無理です(笑)。
完走後、コロッケもらいました！
このての計らいはちょっと関西風。
出直します！
Android携帯からの投稿