今晩は、１２KMのRUN。昨日の疲労も残っていましたが、全身リラックスを心がけ走りました。
夜は、国道１７号を走るのですが、節電でずっと消えていた、秩父鉄道の越線橋に街灯がついていました！いつも、ここ、真っ暗で夏場は雑草が伸びていたり、対向車線からのヘッドライトが目に入って何も見えなくなるようなところでして、上りも下りもスピードが出せない部分だったのですが、橋はなんと電気がついていました！
まぁ、日本の電力事情が改善されたわけではないので、もしかしたら冬場はまた消えてしまうのかも知れませんし、そもそも、まだ全灯ついているわけではないので、今後どうなるのかも分かりませんが、田舎の夜RUN派としてはうれしい限り。
それにしても、サブ３を狙うといいながらも、スピードが圧倒的に不足しているような気がします。昨日の反省もあり、今日からRUN後、スクワットを実施しました。できることは可能な限り色々と取り組んでいきたいと思います！