こんばんは！
今日はゴールドコーストマラソンがありました！
詳細の感想とかはまた帰国後として、KAZUのレース結果が知りたいという方にまずはご一報です。
結果は、、、
３；１２；３８（グロス）
でした！自己新達成です！
（前は２００９年２月の泉州で出した３時間２０分５８秒でした）
おめでとー！ 
（って、自分で言うなという感じですが。。。）
５KM毎のLAPは、
５KM） ２２；３４
１０KM） ２２；４５
１５KM） ２２；４１
２０KM) ２２；３６
２５KM） ２２；４３
３０KM) ２３；０１
３５KM） ２２；３７
４０KM) ２３；２３
GOAL） ０９；５９
と、最後少しバテましたが、ほぼイーブンで粘り勝ちという感じです！
約１年半、ひざの痛みで思うような練習ができず、くすぶっていましたが、ひざもだいぶよくなり、今回はテーピングもせず完走です！これもみなさんの励ましのおかげだと思います！
明日シドニーで一泊して日本に帰国しますので、今後とも激励の程、よろしくお願いいたします！
次はサブ３を本格的に目指してトレーニングです！