こんばんは！
昨夜は、大阪営業所の人と飲み＆カラオケ、、、気がつけば熊谷の我が家に帰れない時間だったので、大阪の実家に一泊。本日、お昼前に大阪を出発し、家に向かいました。本当はゆっくりしても良いのかも知れませんが、練習不足と、マッサージの予約が入っていたので、早い目に帰りたかったのでした！
関東に帰ってくると、曇りながらも雨はなし。ということで、ちょっと家でくつろいだ後、RUN開始。ムシムシして暑いので、最初はゆっくりと走り、汗をジワジワ出しながら身体が上向いてくるのを待ち、そこから少しずつビルトアップを心がけて２７KM走りました。
いつも、土日は熊谷スポーツ文化公園を走ることが多いのですが、今日は日本陸上がこの公園であり、走っていると、アナウンスがよく聞こえました。実際の競技は見ませんでしたが（自分の練習の方が今は大事なので・・・）、近くでトップアスリートが戦っていると思うと、気が引き締まりました！また、夕方になると、観戦していた人たちがバス停でバス待ちをしていたのですが、そこを走るときもへんな走りはできないので、２７KM走った割には、結構まともな走り方だったのでは？なんて思っています。今日は給水なく走りましたが、やはり、季節を考えると給水をもう少し考えて走っても良かったかなという感じ。
明日も曇りとのことだったので、足作り（ちょっと遅いけど）する為にも、距離を踏もうかなと思います！