今日も北関東は寒かった。。。（朝は３度、夜は２度でした）
仕事帰りに、会社でランニングウェアに着替え、近くの公園でJOGしました！約４０分くらい走ったあたりで、同僚が合流。柵を越えて、陸上グランドでおのおののペースで走りました。
同僚は、ランニングは普段したことがなかったので、走ったり、歩いたりの連続でしたが、私はビルトアップ気味に少しずつペースを上げながらランニングしました。
トータル１９キロくらい。平日のわりには結構練習できました！
練習が終わってから、羽生のイオンモールでラストオーダーぎりぎりにラーメンを食べ、３次会として、羽生にあるビジネスホテル併設の温泉に行きました！
同僚は、高校時代ボクサーだったのですが、風呂が非常に長い！私も長いほうで大体１時間くらいは入っているのですが、同僚は疲れていたのかもしれませんが、温度が低いお風呂だけで約１時間。その後、他の風呂に入り出て来ました。
クリスマスイブの夜、さみしいはずが充実した夜になりました！
マラソンの神様がしっかりと見ていてくれて、来年は飛躍の年にできればいいのですけどね！
明日から今年最後の土日です。しっかり走りこみをしたいと思います。