先ほどの記事のように、朝、赤坂にある某スポーツクラブに行ったところ、フロアが真っ暗。。。
おかしいなぁ～と思ってウロウロしていると、掃除のおばちゃんが、『今日は休館日ですよ～』とのこと。。。
やっちまった～。
ということで、そこから他のスポーツクラブに行くのも面倒だったので会社でおとなしく仕事していました。でも、朝早く会社に行って働くのも悪くないです。。。少なくとも、夜中、捨て猫のように1人働くよりはマシ。。。（笑）
夜は７：３０頃に仕事を終了～！早い目に上がりました。
そこから、昨日も行った渋谷のスポーツクラブでプールを歩いたり、泳いでみたり。。。約１時間２０分動き続けました！気のせいか分かりませんが、ややヒザが良くなったような気もします。
とはいえ、痛みが全くでなくなるまでは、この手のトレーニングでじっくり治さないとです。
明日は勿論、朝活に再度チャレンジです。
（しかし、東急田園都市線、６時台の電車もすでに満員状態。。。勘弁して欲しいです。。。）