昨日、ベルリンマラソンに参加しました。詳しい写真とかは、帰国してからＵＰすることにしますが、結果と反省だけまずは書いておきます。
結果。。。『惨敗』
というか、練習がまともにこなせなかったので、フルを走る持久力がそもそもなかったのかも知れません。
ハーフを目の前にして、既にあきらめ、ペースダウン。挙句の果てには歩きながら沿道の声援にこたえている始末でした。。。時間はなんと４時間ちょいということで、一気に一年前のマラソンを始める頃に戻ってしまいました。
１５キロくらいまでは、キロ４分２０秒～４０秒ペースで特別悪かったわけではないのですが、意外にも参加者のペースが早く、これでもガンガン抜かれて行く始末。且つ、ベルリンはアスファルトが硬いのか、私がただ単に練習不足で足ができていなかったのか、前日までの観光で歩きすぎていたのか分かりませんが、太もも裏に早くも違和感が生じ、自己新更新はさっさとあきらめ、コース沿いの教会とか町並みを楽しみながら走ることとなってしまいました。
ベルリンは、ワールドメジャー５大会（ボストン、ニューヨーク、シカゴ、ロンドン、ベルリン）のうちの一つで、昨年のニューヨークにつぎ、２つめは制覇しましたが、タイムも一緒に良くしていかないとイカンですね。。。
次は、来春のロンドンか、秋のシカゴかな？
いずれにせよ、再度練習やり直しです。１１月につくば、２月に泉州国際があります。11月に間に合うか分かりませんが、２月の泉州では自己新突破＆サブスリーをもう一度真剣に狙える身体を作って行こうと思います。
また、状況は日本に帰国後ということで。。。