月火水と3日連続で練習を休み、飲み続けているという、日々を送りましたが、今日は帰宅後練習をしました。

レースシューズをはいて9キロ走ってきました。


なんか、重い。。。おかしいなぁ~。やはり、飲みすぎがたたったのでしょうか。。。


あと、気になるのがお腹。腹筋が痛いのです。風邪からの病み上がりなのですが、咳がいまだに出て、ゴホゴホやっていると、腹筋を使っているようです。

これが、吉と出るか、凶と出るか・・・。