今日はちょっと遠出して、知らない道をずっと走りました。
だんじり祭りで有名な岸和田市を南部から北部にかけて走りました。
1時間走ったら、元来た道を折り返し。この練習、同じくらいの時間で戻れるかを試す練習なんです。（私のオリジナル練習方法！）この練習で、もし、帰りにバテて時間がかかっていたらスタミナ不足。早くなっていたら、普段からペースを意識した走りを練習する、なんて感じでやっています。
今回は帰りの方が３分程早かった感じでした。最後に結構アップダウンがあり、ペースを撹乱された感じでした。
スピードは出していないので、疲れもたまっていない少し、足先の腱あたりが不安なだけ。また、明日も頑張れそうです！