血管 | パーソナルトレーニングスタジオ【トレジス】
2018年12月22日

血管

テーマ:ウエイトトレーニング

トレーニングを始めて、身体が変化してくると、もちろんうれしいもの。

 

その変化というのが、筋肉がついてうれしい、もしくは脂肪が落ちてうれしいというのが主だった2つだと思いますが、もう1つ、

 

血管が出てきてうれしい

 

というのも、よく耳にしますウインク

 

これは特に男性(特にというか、ほとんど男性ですね)が喜ぶ事のようで、確かに血管が浮き上がってくると、ただものではないな感が増しますよねびっくり

 

もちろん、血管を発達させるためのトレーニングというのもあるにはありますが、基本的には筋肉をつけて脂肪を落とすという、体作りの基本的な事を続けていけば、血管は浮き出てきます。

 

人気のある血管スポットは、上腕・下腹部あたりですかね??

 

下腹部は初めて血管が浮いてきた時、「こんな所に血管が浮くんだ!」と興奮したのを覚えていますびっくり

 

是非、一度体験してみてくださいウインク

 

 

 

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