春ですね。 | パーソナルトレーニングスタジオ【トレジス】

春ですね。

こんにちは。

東京は昨日、全国のトップを切って桜の開花が発表されました。

都内は既にあちこちで桜が咲いているのを見かけます🌸

いつもこんなに早く咲いていたかなぁ?と思うと同時に、

あっという間に春がきたなぁとも思います。

 

春といえば環境の変化があったり、何か新しい事を始めたりと、

「スタート」の時期でもあるのかなと思います学校桜

色々な目標を立てていらっしゃる方も多いのではないでしょうか?

 

私はトレーニング頻度をちょっとだけ上げる事にしました。

大きな変化ではないですが、少し前から週2でやってみようとスタートしましたかに座

目標は変わらず健康でいる事。

ちょっと欲張って、見た目ではお腹と背中周りを引き締める!!です。

 

桜は咲いていますが寒暖差が厳しい日も多いので、

体調崩されないようにしてくださいねニコニコチューリップチューリップ

 

近所の桜は、もう満開を過ぎていました~。

 

 

 

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期間:1回50分・週2回(5週間)・計10回 ※期限6週間

 

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主に男性の方が対象になるかと思いますが、女性の方で周りのラインを改善したい方も大歓迎です!

 

ぜひぜひ、ご体験くださいませ!