公認ジュニアコーチ
石井です😌こんにちは。涼しくなってきました🍂秋です🍁駅伝も始まる。この時期が1年で1番好き。私に対抗出来る駅伝マニアさんいつでもお待ちしてますよ。話しは変わりまして先週土日公認ジュニアコーチの講習へ行ってまいりました。ハンマーやら砲丸やら棒高跳など様々な種目をやり難易度高めの動き作りなどもやり、疲労困憊になりました☺️輝きを放ったのは長距離の講義だけ☺️運動神経良いと思ってましたが全然☺️結果は無事合格でした💮知識も増えたのでレッスンでできる部分はしっかり共有します。マラソンシーズン間近。3ヶ月新クールもまもなく。駅伝まであと1ヶ月弱。胸高鳴る時期がやってきました。レッスンにも自分の走りにも熱入れてやっていきます🔥頑張りましょう！東日本駅伝まであと36日🎽
