アロマが防災グッズになる?! | とゆの楽しいアロマライフ♪

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先日ふとテレビをつけたら、

防災グッズの特集があっていました。

万が一の時に揃えておきたいアイテムが紹介されていましたが、

水や食料、ラジオや電池などなどのほかに、

「アロマオイル」が出てきたのですびっくり

 

皆さん、「防災グッズのアイテムにアロマオイル」とは、

なかなかイメージされないのではないでしょうかはてなマーク

アロマオイルといえば、

リラックスや癒しのイメージが強いように思いますが、

実はリラックス効果だけではなく、

防災グッズとして備えておくと、様々な場面で役立つんですアップ

 

まず、アロマオイルを防災グッズとして準備しておく利点を、

まとめてみます。

 

ブルー音符香りのリラックス効果だけでなく、

万が一怪我をした時など、体の不調の色々なシーンにも役立つ。

 

ブルー音符アロマオイルは軽くて持ち運びしやすく、

一回の使用量は、ほんの少量でOK。

一本のオイルで多種多様の効果があり、

使用期限が長い。(開封後約1年程度)

 

次に、防災グッズとして揃えておきたいアロマオイルを、

挙げてみましたウインク

 

アロマオイル『ラベンダー』

 

災害時、万が一のケガ(切り傷や火傷など)に、

一塗りで効果的。

また、野外生活などでの虫さされ、擦り傷などにも。

その他、頭痛、腹痛、捻挫、肩こりなどの鎮痛作用。

 

デオドラント効果を持ち、

避難所など集団生活での不快なにおいや、

体臭予防、その場の空気を綺麗にする効果が。

 

ラベンダーは「リラックス」の精油。

抗うつ、抗ストレスにも効果的で、

眠れない時に香りをかいだり、

足裏に添付したり、手軽なハンドマッサージに。

交感神経を鎮静させリラックス成分で眠りの質を上げる。

 

その他、保湿効果もあり。

唇や、肌の乾燥した部位にも。

 

※どの精油を使うか、迷ったときには、

「ラベンダー!」と言われる位に精油の代表的な香りで、

極端に言うと、これ一本を持っていれば、

充分に活用できると思います。

(東日本大震災発生時、ボランティアのアロママッサージが、

興奮や緊張、不安などで体調を崩された方のケアに、

とても役に立ったそうです。)

 

アロマオイル『ティートリー』

 

強い殺菌力・抗菌作用をもつオイル。

皮膚の消毒や、化膿止めに効果的。

避難所などでの感染予防に。

 

免疫力UPの効果。

免疫力に関係している免疫細胞を、

バランスよく増やしてくれると言われている。

災害時の、ストレスや疲れで、

低下しがちな免疫力を向上させてくれる。

 

以上、たった2本のアロマオイルを、

防災グッズに忍ばせておくだけで、

本当に沢山の場面で活用できそうですね。

 

集団生活の場などにおいて、

香りは迷惑になるかも?と思いがちですが、

人工の香水などとは違い、

アロマオイルは自然由来の香りなので、

人間の心身に働きかけ、癒しを与える事と思います。

私たちが、大自然の中に出かけていった時に、癒されて、

本来の自分を取り戻せたようにリフレッシュできるのと、

同じ事かもしれませんねキラキラキラキラ

 

とゆ

 

 

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