本日２記事目
１記事目は
療養中は、チョコレートとヨーグルトで食い繋いでいたわたくし。
バタコは毎朝ヨーグルト食べてるんだけど。
無糖とは言え、プレーンヨーグルトでも100g中5gくらいは糖質があるんだよね。
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まぁ、もちろん無糖ならば低いしさ✨
いつもなら、普通のプレーンヨーグルトにおからパウダー入れて。
少しきなこかけて食べてるんだけど。
…
豆乳ヨーグルトも大好きだから。
時々豆乳ヨーグルトも買って、プレーンヨーグルトと交互に嗜んでおります♡♡♡
今回はこちら！
フジッコ
まるごと大豆のヨーグルト
100gあたり、糖質が1.4gと言う。
圧倒的低糖質！！
豆乳ヨーグルト、ほんと糖質低いわ～
よーく混ぜ混ぜすると、こんなにクリーミーだよ😃
味はですね。
牛乳でできたヨーグルトに比べて、酸味が少ない。
大豆本来の、濃ゆいお豆の味がするよ✨
良く、ダイエット目的で絹豆腐に黒蜜ときなことかかける方法あるけど。
味のイメージとしてはそんな感じ！
舌触りはほんとクリーミー♡
冷奴好きな人は全く抵抗なく食べられると思う。
ヨーグルトの代わりとして、お菓子作りに使えば。
更に糖質オフのお菓子が作れるし
料理にも色々使えるからオススメだよ✨
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