断食 8日目 なかなか体重とか減らない理由判明！ 変更！

断食　8日目です。

体重、体脂肪減らないな…と、気になって、

調べてみると、…

断食チャレンジはじめた宣告通り、アルコールは摂取していますが、

そのアルコールの　糖分　だと思います…

だから相変わらず元気なんだろうと判明！

https://x.com/toyon_challenge/status/1982327306703233034?t=mAeg0P56aBlgeoUXsrmP0g&s=19

今度から、キリのいい日にち、

10日目とか、○週間目

とかだけ、

ブログには記載にしようと思います。