1日一杯のお味噌汁をオススメする理由とは? | 東洋はり灸整骨院(町田駅徒歩2分 東洋医学専門の鍼灸院)

東洋はり灸整骨院(町田駅徒歩2分 東洋医学専門の鍼灸院)

東洋医学一筋で治療しており、大学病院でも治らない方も、治癒に導いています。

町田をはじめ、相模原・座間・大和市から多くの患者さんにお越しいただいております。

当ブログでは、肩こり、腰痛、頭痛、不妊症など各症状の解説や鍼灸・東洋医学の話をお届けします。

皆さまこんにちは♪

 

昨日と打って変わってのお天気🌞

陰と陽が激し過ぎる!!

 

処暑を迎えた8/23では暑さが峠を越え後退し始める頃だそう...

ですがまた夏が戻って来てしまった様に思えます🔥🔥🔥

 

暑いだけならまだしも湿度が体を重だるくさせたりと昨日も書きましたが、

胃腸の調子が悪くなったりもします。

 

皆さん!白砂糖は控えてくださいね🙏

 

そして、9月8日には白露を迎えます。
朝晩の寒暖の差が出てくる頃です。

真夏と同じ様に冷たい飲食で更に胃腸の働きを低下させてしまいます💦

 

そんな時は1日一杯のお味噌汁をオススメしますよ❤︎

 

お味噌は発酵食品である事は皆さんもご存知ですよね?

 

発酵によりアミノ酸やビタミン類が多く含まれて
いて「疲れが取れないっ」という方にはぜひオススメします👀🌟

 

 

本日のお味噌汁

 

人参・キャベツ・昆布・もやし
韮・油揚げ・ジャガイモ・なめこ

 

 

 

それでは今日もステキな1日を🍀

 

 

町田駅徒步2分 東洋医学専門の鍼灸院


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当店のお昼ごはん(動画)

 

※こちらは以前YouTubeで紹介した当店のお昼ごはんです♪

 

 

 

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何卒よろしくお願いいたします。

 

 

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