東洋医学が教える8つの養生法について | 東洋はり灸整骨院(町田駅徒歩2分 東洋医学専門の鍼灸院)

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当ブログでは、肩こり、腰痛、頭痛、不妊症など各症状の解説や鍼灸・東洋医学の話をお届けします。


テーマ:

東洋はり灸整骨院の石丸です。

 

今回は、東洋医学が教える8つの養生法についてお話します。

 

人間の体の変化

 

知っている方もおられるかと思いますが、

東洋医学では、

 

  • 男性は8の倍数
  • 女性は7の倍数

 

で変化すると言われています。

その具体的な内容を東洋医学の古典である素問よりお伝えします。

 

8つの変化



①、永久歯が生え髪がのびる年齢。女性は7歳、男性は8歳。

②、男性は生殖能力が備わり、女性は月経が始まる。女性は14歳、男性は16歳。

③、親知らずが生える。女性は21歳、男性は24歳。

④、最も充実した身体になる。女性は28歳、男性は32歳。

⑤、顔にシワが生じ、抜け毛が始まる。女性は35歳、男性は40歳。

⑥、白髪が出だす。女性は42歳、男性は48歳。

(30歳位でも生えると思いますが、東洋医学の古典書ではそのように伝えられております。)

⑦、女性は49歳で閉経、男性は56歳で身体全体が老化する。

⑧、男性は64歳で歯も髪も抜けてします。

これらは、平均的な話です。

東洋医学の養生法を守れば100歳まで生きれると東洋医学は考えております。

養生法は、「貝原益軒の養生訓」などを参考にされて下さい。

アマゾンなどで購入する事ができますよ。

 

 

東洋はり灸整骨院 院長 石丸昌志

 

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「春の養生法について」動画解説

 

 

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