東洋はり灸整骨院(町田駅徒歩2分 東洋医学専門の鍼灸院)

東洋医学一筋で治療しており、大学病院でも治らない方も、治癒に導いています。

町田をはじめ、相模原・座間・大和市から多くの患者さんにお越しいただいております。

当ブログでは、肩こり、腰痛、頭痛、不妊症など各症状の解説や鍼灸・東洋医学の話をお届けします。

■東洋はり灸整骨院からのお知らせ

【日曜日営業のお知らせ】

2017年7月23日(日)から、日曜日も施術を始めます。
営業時間 10:00~17:30

出勤スタッフに関してはお問い合わせいただけますと幸いです。


7月23日(日)からの営業時間は下記となります。

月~金 10:00 - 12:30 、14:30 - 20:00(最終受付 19:00)
土・祝 10:00 - 12:30 、14:30 - 19:00(最終受付 19:00)
日曜日 10:00 - 12:00 、14:00 - 17:30(最終受付 17:30)

何卒よろしくお願いいたします。

テーマ:

東洋はり灸整骨院 院長の石丸昌志です。

 

本日は、東洋医学が教える健康法についてお話しします。

 

東洋医学では、副交感神経が優位になる時間を作るように勧めています。副交感神経というのは、身体をリラックスさせ、内臓の働きをよくする神経です。

 

その反対に、仕事をしている、走っている、怒っているといった緊張時には、交感神経が優位になり、筋肉によく血液がいきわたり、筋肉の働きがよくなります。

 

仕事でストレスを抱えることもあるでしょうが、そうした緊張をほぐし、内臓の疲れを取るため、1日に1回ぐらいは副交感神経を優位にして、身体をリラックスさせましょう。

 

ストレッチをしたり、お風呂にゆっくり入ったり、大の字に横たわって深呼吸をしたり――仕事のことを忘れ、リラックスすることで、内臓がよく働く時間を作ってあげてください。

 

 

■「副交感神経が優位に働くといい? 」動画解説

 

 


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■当院からのお知らせ

 

【日曜日営業のお知らせ】

 

東洋はり灸整骨院では、日曜日の営業もはじめました。

 

営業時間 10:00~17:30

出勤スタッフに関してはお問い合わせいただけますと幸いです。

※日曜は少人数で施術しており、電話が繋がりにくくなるため、
ご用件は留守番電話で承ります。


営業時間は下記となります。

・月~金 10:00 - 12:30 、14:30 - 20:00(最終受付 19:00) 
・土・祝 10:00 - 12:30 、14:30 - 19:00(最終受付 19:00) 
・日曜日 10:00 - 12:00 、14:00 - 17:30(最終受付 17:30) 

何卒よろしくお願いいたします。

 

 

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医師、看護師、薬剤師も通院する
【東洋はり灸整骨院】

東京都町田市森野1-34-18-4/5F(受付4F)
042-705-6090

平日 10時~20時
土、祝日 10時~19時
日曜 10時~17時半

お気軽にご相談ください。

⇒ 東洋はり灸整骨院 公式サイト
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最後までお読み頂きありがとうございました♪

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