日経ヘルス１０周年特別講演
「肌がよろこぶスキンケア」を聞きに
行ってまいりました。
講師は佐伯チズさん
日経ヘルスに５年間連載を続けるチズさん。
御歳６５歳だそうです。
タフで前向き
チズさん、顔にメスを入れることを否として、
シワ、シミ、弾力、ツヤ、ハリのある肌を目指しているそうです。
６５歳で、シワとかシミがなかったら、
確かにウソだわ。
キレイになるためには、
「思いと手と使い方」
と言い切るチズさん。
キレイになりたいと思う気持ち、キレイになるために、手を使う、
化粧品はパートナー、どんな良いものでも、
チャチャっ使ったら意味がナイ。
目からウロコのお話を教えてくれました。
３０代は言い訳世代なんだと。
「ローションパックをやろうと思ったんだけど、
今夜は忙しくてできなかったぁ」
「でも」 「だって」を良く使う世代だと・・・。
ん～、確かに。
ジョギングしようと思いつつ、
日伸ばしにシテル
キレイになりたかったら、
キチンと食べ、認識し、素直になる
これが大事と。
心からキレイになりたいと願いう。
意識に勝るものはない んだよと
教えていただきました。
なるほどぉーーーっ。
むくみを取るマッサージとか、
自分の肌の状態をチェックする方法とか、
教えていただきました。
１度じゃ書ききれないよぉー
バイブルがいっぱいありました。
一緒に行った、アイコンブロガーちゃん 、
めっちゃ真剣に聞いて、メモ取ってたよ。
仲良く綺麗になろうねぇーっ
