昨日も朝早く起きました。
昨日は語学もせずドラマも３０分ほどで家事を４時間ほどしました。
そこまで調子が良くなく、朝食後と昼食後１時間ほどよこになりつつ家事をしました。
メンタルも良かったのですが、夕方お腹空いていないのにイライラ。
そういえば朝ホルモンクリーム塗るの忘れていて、慌てて塗ったらスッとイライラは消えました。
もうホルモンクリームは必需品です。
昨日もなんとかコールドプレスジュース用意出来ました。
ちょっと無理したけど、やはり量が飲みたいので出来る限り自分で作りたい。
一昨日はオーガニックの小松菜を使ったのでツンと来るものがなかったのですが、昨日は普通に売っている小松菜を使ったのでツンと来ました。全然飲みやすさが違うので出来る限りオーガニックの小松菜を使いたい。
今朝も便通がかなり良かったです。
にんじんだけでなく緑の野菜を入れた方がより健康に効果があるみたい。
ぴかいち野菜で青汁とにんじんが15袋ずつ入った冷凍ジュース売ってくれないかな。
各1袋ずつ混ぜて飲みたい。
30袋ずつだと冷凍庫に入りません。
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